Avec vous depuis plus de 45 ans
Nous considérons que l’accompagnement doit être notre priorité. C’est pourquoi nous vous proposons un accompagnement individualisé tout au long de votre séjour. De plus, tous les membres de l’équipe ont le désir de nouer avec vous une relation sincère, fondée sur l’écoute, le respect et l’échange. Vous apprécierez la gentillesse et la disponibilité de notre équipe, toujours attentive à votre bien-être.
Séjour
Durée
3 à 6 nuitées
/ nuitée en occ. simple
/ nuitée en occ. double
Séjour
Durée
7 nuitées ou plus
/ nuitée en occ. simple
/ nuitée en occ. double
Note: Les prix sont avant taxes. Les prix sont sujet à changement sans préavis.
La vie va trop vite? Besoin d’un temps d’arrêt? Le stress ou l’angoisse contrôle votre vie? Bref, le corps et l’esprit vous lâchent?
Reprenez le contrôle de votre vie en osant faire un pas vers le repos total.
Arrivée
entre 14 heures et 16 heures
Départ
avant 10 heures
8h – 10h Rencontre avec l’infirmière (Partage de la nuit et prise des signes vitaux)
10h – 12h Causerie – Ateliers libres sur des sujets qui touchent la santé
12h – 12h30 2e visite infirmière clinicienne pour assurer confort et répondre aux questions
12h30 – 15h00 Repos à l’extérieur au jardin si la température le permet
15h00 – 16h30 3e visite de l’infirmière clinicienne (Prise des signes vitaux)
18h00 – 18h30 4e visite de l’infirmière clinicienne (conseils de nuit)
Nos séjours de jeûne et de ressourcement offrent un cadre sécuritaire et favorable à l’arrêt et au contact intérieur. Bien plus qu’un jeûne ou une détox, notre retraite santé est un véritable tremplin vers un mieux-être durable. Tout au long de votre séjour, notre équipe d’expérience veille à votre confort et assure un suivi personnalisé. Ce contexte favorise l’abandon de vos vieilles habitudes et programmations mentales.
Se reposer
Reprendre sa vie en main
Abandonner de mauvaises habitudes de vie
(tabac, rages de sucre, surpoids, etc.)
Se revitaliser
(fatigue chronique, manque d’énergie, dépression, etc.)
Reconquérir sa santé
Repos physiologique
(jeûne et demi-jeûne)
Ressourcement pour le mieux-être physique
(sommeil, programme d’entraînement, etc.)
Ressourcement pour le mieux-être psychologique ou émotionnel
(écoute, bilan de santé, motivation, conférences, etc.)
Redonner à son corps son plein pouvoir
Repos total
Situé sur les rives de la majestueuse rivière Chicoutimi, notre centre de repos est la promesse d’un séjour inoubliable.
Nous sommes là pour vous aider.
Je dois dire que dans ma vie trépidante, mon corps a longtemps été le grand oublié! C’est la maladie qui m’a forcée d’apprendre les limites et besoins de mon corps. La maladie ou le « mal a dit », a été porteur d’un message vital : un appel criant à redonner à mon corps ses lettres de noblesse.
Des vacances de rêve… Je me suis retrouvée avec une énergie physique et intellectuelle incomparable avant mon arrivée. Mais la situation la plus particulière, c’est d’avoir retrouvé une acuité intellectuelle que je ne me connaissais pas, une confiance en moi et une joie de vivre indescriptible.
