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Où trouver une clinique de jeûne Québec

À la recherche d’un séjour de jeûne? Voici où vous trouverez l’une des meilleures cliniques de jeûne au Québec! Profitez d’un séjour tout compris (initiation au jeûne, repos total, jeûne intégral, jeûne intermittent, hébergement, suivi professionnel, accès à un gymnase, etc.). dans un décor enchanteur près de la rivière Chicoutimi. Appelez-nous dès aujourd’hui pour une réservation!

Découvrez l’une des meilleures cliniques de jeûne au Québec!

Si vous trouvez que la vie va trop vite, que votre santé n’est plus ce qu’elle était ou que vous avez simplement besoin de prendre une pause, la clinique de jeûne Nancy Tardif vous ouvre ses portes!

Notre équipe se compose de spécialistes du jeûne, de l’alimentation et de professionnels de la santé qui vous offrent un séjour de jeûne et de ressourcement dans un environnement serein et sécuritaire, qui favorisera le repos, l’introspection et le temps d’arrêt dont votre corps et votre tête ont besoin.

Notre équipe de spécialistes du jeûne et de professionnels de la santé vous offre des séjours de jeûne, et de ressourcement dans un cadre paisible et sécuritaire qui favorise le repos et la pause dont votre corps et votre esprit ont besoin.

Aux abords de la grandiose rivière Chicoutimi, la clinique de jeûne Nancy Tardif vous propose beaucoup plus qu’un séjour de détoxification alimentaire ou de jeûne. Les deux pieds dans l’eau, au son des vagues, cet endroit grandiose permet à votre âme et à votre corps de se déconnecter et de vous reposer complètement. Quelle que soit la durée de votre forfait de jeûne, une retraite dans notre clinique est la première étape vers une santé durable.

Finalement, nous nous assurons de vous transmettre toutes les informations et connaissances que nous avons acquises sur comment reconnaître les signes réels de la faim et ce qu’est la véritable faim. Ainsi, vous pourrez continuer à cheminer vers une meilleure santé mentale et physique, même après avoir quitté le centre.

Qu’est-ce que le jeûne?

La pratique du jeûne remonte à l’Antiquité grecque et était recommandé par les praticiens de l’époque pour améliorer la santé et la digestion. Le jeûne consiste principalement à se priver de nourriture pendant une certaine période de temps. Bien qu’il existe de nombreuses sous-catégories de jeûne, voici les deux principales formes de jeûne :

  • Le jeûne intégral : Le jeûne intégral consiste à s’abstenir complètement de nourriture pendant une certaine période et à ne prendre que de l’eau. Cette pratique doit être supervisée et appuyée par un suivi professionnel adéquat.
  • Le jeûne intermittent: Ce type de jeûne vise à alterner entre des périodes de jeûne plus ou moins longues et des périodes de prise alimentaire. Plus souple et accessible que le jeûne strict qui n’autorise aucune prise de nourriture, le jeûne intermittent permet de profiter des nombreux bienfaits.

Quels sont les principaux bienfaits du jeûne?

  • Amélioration de la digestion
  • Détoxification du corps
  • Diminution significative des malaises du corps (maux musculaires, maux de tête, etc)
  • Perte de poids
  • Meilleure acuité intellectuelle
  • Amélioration de l’énergie
  • Réduction de l’inflammation

Pourquoi choisir la clinique de jeûne Nancy Tardif pour votre jeûne?

  • Accompagnement professionnel tout au long de votre séjour
  • Cadre enchanteur qui favorise le repos
  • Repas équilibrés, cuisinés sur place.
  • Séjour tout compris (salle de bain, repas, accès à la rivière, gymnase, etc)
  • Hébergement incluant repas et collations
  • Accompagnement et encadrement professionnel sur mesure
  • Infirmière disponible 24 h / 7 jours (prise de pression et pouls plusieurs fois par jour)
  • Suivi et conseils à domicile suite au séjour (guide de reprise alimentaire lors du départ)

Des questions?

Si vous avez des questions sur la clinique de jeûne Nancy Tardif, sur nos prix, nos autres services, ou si vous souhaitez faire une réservation pour un séjour en clinique, nous vous invitons à nous contacter par téléphone ou par courriel. Il nous fera plaisir de vous donner toute l’information dont vous avez besoin.

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Clients satisfaits

Je dois dire que dans ma vie trépidante, mon corps a longtemps été le grand oublié! C’est la maladie qui m’a forcée d’apprendre les limites et besoins de mon corps. La maladie ou le « mal a dit », a été porteur d’un message vital : un appel criant à redonner à mon corps ses lettres de noblesse.

Cathia Leduc

Des vacances de rêve… Je me suis retrouvée avec une énergie physique et intellectuelle incomparable avant mon arrivée. Mais la situation la plus particulière, c’est d’avoir retrouvé une acuité intellectuelle que je ne me connaissais pas, une confiance en moi et une joie de vivre indescriptible.

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