Choix de séjours
4 CHOIX DE SÉJOUR
- Jeûne intégral
- Demi-jeûne
- Alimentation hygiéniste équilibrée
- Alimentation hygiéniste et éducation physique
ALIMENTATION HYGIÉNISTE ÉQUILIBRÉE OU JEÛNE TOTAL
Pour ceux qui sont en stage de rééducation alimentaire ou de conditionnement physique, service complet de 1, 2 ou 3 repas par jour et respectant intégralement les goûts et les besoins physiologiques du stagiaire.
Les bases de l’alimentation respectant les différents modules hygiénistes:
- Le moment dans la journée pour se nourrir
- Les mélanges alimentaires
- Les quantités alimentaires
- La mastication
- Les fréquences alimentaires
- L’état mental lors de la prise du repas
La qualité et les sortes d’aliments servis:
- Potages hygiénistes, à base de légumes frais
- Oeufs frais et tofu
- Viande fraîche de première qualité comprenant: boeuf, veau, porc, poulet et différents poissons apprêtés selon les règles hygiénistes
- Fruits, légumes, salades et crudités de première qualité
- Fromage et crème fraîche
- Etc.
Le régime végétarien est également appliqué et souvent fort recommandé pour ceux qui tolèrent mal la viande.
Conférence sur l’alimentation par une diffusion de recettes hygiéniste